魚類介紹 市場常見鮮魚-紅目鰱 by admin 2022 年 1 月 27 日 2189 紅目鰱又稱大目鰱、剝魚皮,最大身長可長到30、40公分,有招牌大眼睛和大嘴巴,北台灣春、夏兩季最常見,肉質纖細,是非常鮮美的食用魚,料理方式多變化,但因魚鱗堅硬難以處理,所以需要連皮一起刮除,所以被稱為剝皮魚。 料理方式:生魚片、紅燒、煮湯或火烤,其中紅目鰱那入口即化的大魚眼,膠質特別多,蛋白質相當豐富,口感極佳。 香煎紅目鰱 食材 紅目鰱魚2尾(各300g) 胡椒鹽少許 檸檬半顆 薑片數片 鹽巴適量 將魚洗淨瀝乾,再用餐巾紙將表面水分吸乾,避免下油鍋時油爆,魚身抹鹽中小火熱油鍋同時下薑片爆香,待薑片表面產生皺紋,即可將魚下鍋煎大約3-4分鐘後,聞到焦香味到後,再翻面煎將魚起鍋裝盤,將魚皮剝除後,灑上胡椒鹽並淋上檸檬汁即可開動